Dinh dưỡng

Nhóm máu O nên ăn gì? Chế độ dinh dưỡng cho người nhóm máu O

Là nhóm máu phổ biến, chiếm đến 50% dân số Việt Nam, nhóm máu O nên ăn gì là vấn đề nhiều người thắc mắc. Nếu bạn đang muốn tìm hiểu chế độ dinh dưỡng cho những người nhóm máu O, hãy tham khảo thông tin chia sẻ dưới đây. 1. Tìm hiểu chế độ […]

Dinh dưỡng

Nhóm máu O ăn gì để giảm cân? Thực đơn giảm cân cho người nhóm máu O

Chế độ ăn dựa trên nhóm máu được hình thành dựa trên khái niệm dinh dưỡng cá nhân- ăn những thực phẩm khác nhau dựa trên cấu trúc sinh hóa của một ngưởi. Vậy nhóm máu O nên ăn gì để giảm cân? Nếu bạn là người thuộc nhóm máu O, có thể tham khảo […]